Permalink
“Jangan biarkan rasa lelah ataupun rintangan lainnya membuat kita menyerah. Keinginan dan komitmen yang kuat sangat penting untuk keberhasilan kita. Jalankan latihan dan jaga pola makan dengan disiplin, dukung dengan asupan nutrisi dan istirahat yang cukup. Tetap percaya bahwa kita mampu mendapatkan tubuh atletis yang kita inginkan, dan percayalah, ketika kita tubuh atletis itu telah datang, kita tidak akan pernah menyesal terhadap setiap perjuangan dan pengorbanan yang telah kita lakukan.”
“Train hard, eat right , sleep right, and you’ll get where you want.”
Trust me it works !
-Marco Djelevic (L-Men Best Body Mister International 2011)
